Home

Kalkulačka BMI a BMR

Kalkulačka BMR - bazální metabolismus - Pomůcky pro

  1. Kalkulačka BMR - bazální metabolismus. zpět na kalkulačky. Pro určení optimální energetické spotřeby člověka s průměrnou stavbou těla se používá výpočet bazálního metabolizmu BMR (z anglického Basal Metabolic Rate). Výše hodnoty BMR je přibližné množství energetického příjmu potřebné pro zachování.
  2. BMR vám pomůže vypočítat, kolik kilocalorií (kcal) byste měli denně přijmout, abyste mohli zhubnout. BMR je zkratka z anglického Basal Metabolic Rate, která znamená bazální metabolický výdej. Určuje energii, kterou tělo potřebuje k životu. BMR se počítá podle výšky, váhy a taktéž záleží na pohlaví. Pokud jste.
  3. BMR (z anglického Basal Metabolic Rate), tedy bazální metabolický výdej, je název pro množství energie, kterou vaše tělo spotřebuje v naprosto klidovém režimu. Pokud byste například upadli do kómatu a tudíž neměli absolutně žádný pohyb (ani jídlo), váš energetický výdej by byl rovný vašemu BMR
  4. BMR kalkulačka vám pomůže spočítat, jaké množství energie vaše tělo používá, když je zcela v klidu. Jde o energii, kterou vaše tělo potřebuje k podpoře svých životně důležitých orgánů, jako srdce, plíce, mozek a zbytek nervového systému, jater, ledvin, pohlavních orgánů, svalů a kůže

BMR kalkulačka - Fithall

  1. BMR kalkulačka BMR (z angličtiny Basal Metabolic Rate) je bazální metabolismus, nebo-li bazální metabolický výdej. Více o BMR níže na této stránce. BMR výpočet a vzorec Vzoreček pro výpočet BMR (Harris-Benedictova rovnice): BMR (ženy) = 655,0955 + (9,5634 × váha v kg) + (1,8496 × výška v cm) - (4,6756 × věk v letech
  2. Proto berte výsledek z této BMI kalkulačky pouze jako orientační. Pro zjištění rizik spojených s vyšší tělesnou hmotností, je vhodné kombinovat BMI s měřením obvodu pasu. Odborné společnosti doporučují udržovat obvod pasu, který upřesňuje rozložení tělesného tuku, do 102 cm u mužů a do 88 cm u žen, ideálně.
  3. BMI kalkulačka (resp. BMI vzorec) pracuje pouze s několika vstupními údaji. Jedná se o věk osoby a také o pohlaví (funkční je jak BMI kalkulačka žena, tak i BMI kalkulačka muž). Následně je třeba zadat také přesnou výšku a aktuální hmotnost. Nic více není k výpočtu třeba
  4. BMI u těhotných a kojících žen. Máte-li obavu o zdravou váhu v těhotenství či při kojení, stavte se u svého lékaře. Žádné online kalkulačky ani vzorečky v tomto případě nedávají přesný výsledek. BMI u sportovců. Pokud se sportem a posilováním začínáte, získáte díky BMI orientační přehled o své váze
  5. Kalkulačka pro výpočet BMI indexu. A Body Shape Index (ABSI) - index tvaru těla - počítá kromě výšky a hmotnosti také s obvodem pasu. Vzorec pro výpočet ABSI: ABSI = obvod pasu v m (BMI 2/3 * (výška v m) 1/2) Porovnáním vypočítaného ABSI s průměrnou hodnotou pro dané pohlaví a věk se pak určí riziko předčasného umrtí v důsledku chorob způsobených nadváhou
  6. BMI / WHR kalkulačka Vám pomůže orientačně zjistit typ Vaší postavy, doporučený kalorický příjem a bazální metabolismus. Více zde na Svaly.info, web nejen pro začátečníky fitness
  7. Do naší BMR kalkulačky stačí zadat věk, výšku, váhu a pár informací o vašich pohybových aktivitách. Výsledky vám vyskočí pěkně v kaloriích, které si pak můžete snáze každý den hlídat. Jen pozor, čísla nejsou nikdy do poslední kalorie přesná

Kalkulačka - Michal Josef Tót

  1. Dětská BMI kalkulačka. BMI - zkratka z angl. body mass index, index tělesné hmotnosti. Veličinou, která v sobě zohledňuje jak výšku, tak váhu je tzv. index tělesné hmotnosti (BMI - body mass index). Velmi často se používá u dospělých, jeho doporučené hodnoty (norma od 20-25) však nejsou v dětském věku směrodatné
  2. ů,
  3. Vyzkoušejte naší BMI kalkulačku a zjistěte, jaká je hodnota vašeho Body Mass Indexu. Ten vám dá odpověď na to, zda máte zdravou váhu. Případně, jestli trpíte podváhou, nadváhou nebo obezitou. Jedná se jen orientační výpočet, protože se při výpočtu nepřihlíží k dalším důležitým aspektům, jako je věk.
  4. Vzorec pro výpočet BMR. Existuje několik vzorců, podle kterých lze vypočítat BMR. Asi nejpoužívanější vzorec vznikl už v roce 1918. BMR pro ženy. BMR = 655,0955 + (9,5634 × váha v kg) + (1,8496 × výška v cm) − (4,6756 × věk v letech) kcal/den. BMR pro muž
  5. BMI neboli Body Mass Index ukazuje poměr vaší váhy k výšce. Podle výpočtu BMI pak zjistíte, zda je vaše aktuální váha ideální, nebo by bylo dobré ji pozměnit. V tabulce najdete svůj věk, přiřadíte výsledek BMI, a zařadíte se tak do 1 z 5 váhových kategorií. Pokud by vám vycházela podle BMI například podváha nebo.
  6. BMI kalkulačka 4v1. Měříme nejen index tělesné hmotnosti - BMI, ale i modernější index tvaru těla - ABSI, hodnotu bazálního metabolismu - BMR, a poměr obvodu pasu a boků - WHR. Změřit

Kalkulačky a převodníky. Nejen pro lidi trpící cukrovkou jsme připravili užitečné, online kalkulačky a převodníky. Kalkulačka energetického příjmu a výdeje. Kalkulačka BMI - index tělesné hmotnosti. Kalkulačka BMR - bazální metabolismus. Převody jednotek hladiny cukru v krvi BMI kalkulačka. BMI neboli Body Mass Index představuje poměr vaší váhy k výšce. Jeho výpočet je rychlý a jednoduchý. Stačí zadat svou aktuální výšku a váhu a nepodvádět. Výsledek vám napoví, ve které váhové kategorii se nacházíte. S touto hodnotou úzce souvisí vaše zdraví ★ BMI kalkulačka pro ženy a muže ★ BMI klasifikace ★ Index tělesné hmotnosti ★ Normální rozsah hmotnosti ★ BMR kalkulačka ★ Kalkulačka poměru pasu k výšce ★ Kalkulačka procenta tělesného tuku Stáhněte si tuto aplikaci Bmi a kalkulačka tělesného tuku hned a nezapomeňte nám poslat zpětnou vazbu v sekci.

BMR kalkulačka - bazální metabolismus Ketokatk

  1. Vektorový produktový kalkulátor 30 60 90 trojúhelníková kalkulačka Kalkulačka očekávané hodnoty Kalkulačka indexu tělesné hmotnosti (BMI) Láska kalkulačka Počítač TDEE Kalkulačka CC na HP Kalkulačka na grilované maso Online vědecká kalkulačka počítač eDPI Kalkulačka běžeckého tempa BMR kalkulačka Procentní.
  2. BMI kalkulačka. Rovnice navržená Dr. Mifflinem vyšla podle studie americké dietologické asociace publikované v roce 2005 z porovnání různých rovnic jako nejpřesnější. Za výpočet BMI v naší kalkulačce získáváte dodatečnou slevu 150 Kč na všechny produkty Proslim při útratě nad 999 Kč. Stačí, když přidáte.
  3. BMI Kalkulačka vypočítává i další tělesné indexy jako ABSI, který je přesnější variantou BMI počítající i s obvodem pasu a pohlavím. Plus je pro Vás připraven výpočet BMR indexu (bazální metabolismus), který říká jaké je přibližné množství energetického příjmu, aby byly zachovány základní životní funkce
  4. Kalkulačka BMI. Body Mass Index (BMI) je ukazatelem normální tělesné hmotnosti, podváhy, nadváhy či obezity. Do kalkulačky BMI stačí zadat výšku a hmotnost. Výsledná hodnota vám pomůže určit, jestli potřebujete upravit své stravovací návyky. Hodnoty mimo zdravý rozsah mohou signalizovat zdravotní rizika

Kalkulačka BMR. BMR je zkratka anglického termínu basal metabolic rate, což je možné do češtiny přeložit jako bazální metabolismus.To je množství energie (obvykle udávané v kaloriích), které naše tělo potřebuje na udržování základních životních procesů.. Do základního (bazálního) metabolismu se nezapočítává energie, kterou tělo spotřebuje na. Výpočet bazálního metabolismu: Zadejte svou výšku, váhu, věk a pohlaví a dozvíte se svůj BMR (nebo bazální metabolismus). • BMI kalkulačka pro ženy a muži. Kalkulačka pro výpočet BMI a ideální váhy. Zadejte svou výšku a váhu a dozvíte se svůj BMI (body mass index nebo index tělesné hmotnosti) Stačí len vedieť svoju aktuálnu výšku a svoju váhu. O všetko ostatné sa postará vaša BMI kalkulačka. Výpočet BMI. BMI kalkulačka je pomocníkom pre každého, kto potrebuje zistiť, ako je na tom so svojou váhou v pomere k svojej výške. Čiže či je jeho váha optimálna alebo či daný človek trpí nadváhou či podváhou BMI kalkulačka a BMI výpočet BMI (z anglického Body Mass Index) je index tělesné hmotnosti, který se používá pro klasifikaci podváhy, optimální váhy, nadváhy či dokonce různé stupně obezity. Více o BMI naleznete také ZDE BMI výpočet Vzoreček pro výpočet BMI je jednoduchý: BMI = tělesná váha(kg) / tělesná výška 2 (m) např. člověk s váhou 90 kg a výškou. Body Mass Index (zkratka BMI) se používá jako indikátor podváhy, normální hmotnosti, nadváhy či obezity. Spočítejte si svou ideální hmotnost

Bazální metabolismus a BMR kalkulačka (on-line výpočet BMR

Aby ste pribrali, musíte prijímať viac živín a na nabratie objemu pomôže aj posilňovanie. Hlavný princíp priberania je v tom, že skonzumujete viac kalórií, ako vaš metabolizmus počas dňa minie Je to tedy základní látková přeměna našeho těla. Pro určení optimální spotřeby energie člověka s průměrnou stavbou těla se používá výpočet bazálního metabolismu BMR (Basal Metabolic Rate). V hodnotě BMR není zohledněn energetický příjem potřebný pro pokrytí denních pohybových aktivit

Body Mass Index kalkulačka. BMI ukazuje, jak jste na tom se svou váhou vzhledem ke své výšce. Výpočet BMI vám ukáže, jestli byste neměli svou váhu změnit Online BMR kalkulačka BMR, tedy Basal Metabolic Rate, v překladu bazální rychlost metabolismu, je měření energetického výdeje organismu v klidu. Výsledkem BMR je číslo , které určuje, kolik kalorií potřebujete denně přijmout pro udržení základních životních funkcí a aktuální tělesné hmotnosti Kalkulačka slouží k výpočtu nutného denního příjmu kilokalorií, abyste si udrželi stávající váhu nebo hubli. Do kalkulátoru stačí vložit jen váš věk, váhu, výšku, vybrat vaše pohlaví a nakonec zvolit, jak často se věnujete nějaké fyzické aktivitě. A stisknout tlačítko Vypočítat Kalkulačka na výpočet bazálneho metabolizmu (BMR) Kalkulačka bazálneho metabolizmu (BMR) odhaduje vašu bazálnu mieru metabolizmu - množstvo energie spotrebovanej v pokoji a v prostredí bežnej teploty v postabsorpčnom stave (čo znamená, že tráviaci systém je neaktívny, čo si vyžaduje niekoľko hodinový pôst)

BMI a BMR Věra Boháčová, DiS

Tato bezplatná kalkulačka BMR odhaduje bazální rychlost metabolismu na základě dobře známých vzorců. Další informace o proměnných, které ovlivňují BMR. Kalkulačka bazálního metabolismu (BMR) odhaduje váš bazální metabolismus, což znamená množství energie, které vaše tělo spotřebuje v klidu BMI kalkulačka prozradí, jak je na tom vaše tělo. Jaká je vaše optimální váha? Zjistěte to jednoduše pomocí naší BMI kalkulačky. Stačí zadat hodnoty pro výpočet BMI a máte výsledek. Pro boj s nadváhou vám doporučíme vhodný dietní plán. Spočítejte to nadbytečným kilům Kalkulačky - kalorická kalkulačka, BMI, BMR, kalkulačka denného kalorického príjmu. Obľúbené potraviny. Recepty hotových jedál s ingredienciami a postupom prípravy. Porovnávanie potravín. Vkladanie nových potravín. Zapisovanie váhy a mier. Rozšírené filtrovanie

Kalkulačka BMR. BMR si může každý spočítat ručně podle tohoto vzorce, který se liší pro ženy a pro muže: BMR vzorec pro ženy BMR = 655,0955 + (9,5634 × váha v kg) + (1,8496 × výška v cm) − (4,6756 × věk v letech) kcal/den BMR vzorec pro muž TDEE Calculator + BMR + BMI 2.0.5 download - • Kalkulačka denního příjmu kalorií • Kalkulačka bazálního metabolismu • Kalkulačka pro výpočet BMI a Online BMI těhotenská kalkulačka zdravé výživy, která pomůže ženám vypočítat BMI, IBW, ABW, BMR, přibývání na váze během těhotenství a kolik minimálně kcal by měli denně přijmout ve stravě.. Tato kalkulačka vám ukáže, zda je váš váhový přírůstek během těhotenství v doporučeném rozsahu a kolik kilogramů byste ideálně měli přibrat do termínu porodu

Abyste vypočítali energetickou spotřebu, a tudíž množství kalorií, které musíte denně přijmout k udržení své váhy, musíte ještě hodnotu BMR vynásobit koeficientem fyzické aktivity. Ta má 5 hodnot: sedavý typ - minimální nebo žádný pohyb, vynásobte BMR koeficientem 1,2. lehce aktivní typ - cvičení 1-3 dny v. BMR - Bazální metabolizmus. Bazální metabolizmus (Basal Metabolic Rate) určuje energetickou spotřebu člověka nutnou pro zachování základních životních funkcí. Jedná se o hodnotu, která patří mezi naprosto zásadní v oblasti vztahu ke stravování. Ať už je cílem stravování cokoli (snaha o redukci hmotnosti, nárůst. Například člověk s BMI 30 má základní BMI 30/25=1,2 a je 20 % nad horní váhovou hranicí. Co je to Body Mass Index (BMI) Index tělesné hmotnosti, obvykle označovaný zkratkou BMI (z anglického body mass index) je číslo používané jako indikátor podváhy, normální tělesné hmotnosti, nadváhy a obezity, umožňující. BMI (Body Mass Index) je ukazatel, který vás za pomoci jednoduchého BMI výpočtu informuje o tom, jaký máte typ postavy. Typem postavy však nemáme na mysli klasickou typologii tvaru těla, o které si dámy už jistě něco přečetly v některém z časopisů. BMI slouží jako kalkulačka nadváhy a jako ukazatel množství.

BMI Kalkulačka ️ Výpočet BMI během pár sekun

  1. Kalkulačka BMR - bazální metabolismus. BMI kalkulačka. Kalkulačka spálené kalorie. Hubněte zrychlením metabolismu. Buďte štíhlí bez diety
  2. BMR Calculator. The Basal Metabolic Rate (BMR) Calculator estimates your basal metabolic rate—the amount of energy expended while at rest in a neutrally temperate environment, and in a post-absorptive state (meaning that the digestive system is inactive, which requires about 12 hours of fasting)
  3. BMR kalkulačka. BMI kalkulačka. Hubněte zrychlením metabolismu. Buďte štíhlí bez diety. Hlavní strana; Kontaktujte nás . Vypočítaná hodnota spálených kalorií je pouze informativní a nemusí být přesná. Při výpočtu záleží i na dalších faktorech jako věku, trénovanosti dané osoby nebo tempu při určité činnosti
  4. BMI kalkulačka. Vaše váha (kg): Basal Metabolic Rate (BMR) BMR neboli Bazální metabolismus je ukazatel množství energie, které tělo dokáže samo spotřebovat jen svou vlastní činností a v klidovém stavu. pravidelně s ním u svých pacientů pracují sestry a lékaři, nicméně i základní výpočet může poskytnout.

Kalorická kalkulačka Orientační výpočet denního energetického výdeje, příjmu a makroživin. (BMR) Vyberte jednu z metod výpočtu. Mifflin-St Jeor. Vzorec, který je mezi obecnými rovnicemi bez zadávání procenta tělesného tuku považován za nejpřesnější. Nicméně protože s tímto údajem nepočítá a nebere v úvahu. This free Body Mass Index calculator gives out the BMI value and categorizes BMI based on provided information. It includes reference charts and tables, from the World Health Organization as well as Centers for Disease Control and Prevention, for both children and adults. Explore many other health and fitness calculators, as well as hundreds of calculators addressing finance, math, and more Ano, tato přesná kalkulačka TDEE je pokročilý nástroj, který vám pomůže zjistit, kolik kalorií byste měli spalovat denně. Naše kalkulace TDEE bere v úvahu vaše BMR, také kalorií, které spálíte během vašich aktivit a cvičíte v každodenním životě. Pro výpočet TDEE musíte uvést vaši průměrnou denní aktivitu

Kalkulačka kalorie: Kolik kalorií sníst za den?

BMI kalkulačka. 1. BMI 2. WHR 3. Energie. Hruška ( gynoidní, ženský, periferní ) - širší boky, tuk se ukládá v oblasti hýždí a stehen. Tento typ postavy je nejrozšířenější u žen, můžou za to přirozeně geny. Proto když přibíráte, je to vidět především na spodní části těla - bocích a stehnech. Pro. Co je to výpočet bazálního metbaolismu (BMR) Tato kalkulačka Vám pomůže zjistit množství energie, která je potřebné pro zachování základních životních funkcí. Je to také snadný způsob, jak odhadnout množství spálených kaloríí

BMI kalkulačka podle věku, výpočet BMI indexu s

Výpočet BMI - ABSI - BMR. Rychlá a přesná online kalkulačka pro výpočet BMI (body mass index). Kalkulačka umí vypočítat i přesnější variantu BMI - ABSI index a navíc Vám zjistí i Vaše BMR (Basal Metabolic Rate). Kalkulačka BMI >> Výpočet průměrné spotřeby PHM A BMR kalkulátor a BMI kalkulátor kiegészítésére szolgál. A BMR kalkulátor használata korlátlan és ingyenes. A lap alján szabadon megosztható baráti vagy üzleti célra egyaránt Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR) Hodnota bazálneho metabolizmu (BMR), ktorú si nasledujúcou kalkulačkou vypočítate, vám prezradí, koľko kalórií spáli vaše telo behom jedného dňa, pokiaľ by ste behom neho boli v pokoji, bez pohybu. Výsledok však treba brať len ako približnú hodnotu, pretože nezohľadňuje niektoré. Nejpřesnější a Advanced TDEE kalkulačka s BMR, kalorie a BMI Calculator. This app allows you to calculate your BMI, BMR, TDEE. TDEE Calculator is based upon the standard TDEE formula. TDEE can be calculated by only entering your age, weight, Height and body fat. If you want to have more precise and accurate results make sure to add. Klíčový rozdíl: BMI je statistické měření aktuální tělesné hmotnosti člověka ve vztahu k výšce. BMR je počet kalorií, které by člověk měl každý den konzumovat, i když se moc nelíbí od lhání v posteli, nedělá nic. BMI a BMR jsou dvě metody, které běžně užívá někdo, kdo se snaží udržet kondici nebo zhubnout

bmi kalkulačka - Kalkulačka BMR a kalkulačka tělesného tuku je fitness aplikace, která pomáhá při hubnutí a umožňuje vám vypočítat BMI index tělesné hmotnosti, BMR metabolický poměr, procentuální podíl tělesného tuku a poměr pasu k výšce vašeho těla. Jak vypočítat BMI Pracuje na poměrně jednoduchých a. Proto výslednou hodnotu, kterou jste získala násobením hodnoty BMR a TDEE, ponižte o deset až dvacet procent. Určit správný kalorický deficit je snadné a složité zároveň. Osobně bych doporučila se řídit tím, abyste i v redukci měla alespoň o deset procent vyšší příjem než je vaše hodnota BMR. Pokud budete mít.

BMI kalkulačka - výpočet váhy dle indexu BMI a ABSI

Kalkulačka online - sociální dávky, výplata, mzdy, daně, peníze a další Kalkulačka sirotčí důchod 2014 Kalkulačka alimenty: Kolik je výživné na dítě a kdo má povinnost platit? Co je to BMI index a jak se počítá , Index tělesné hmotnosti , Kalkulačka BMI pro děti , Kalkulačka výpočet množství tělesného tuku. Kalkulačka BMI. BMI Hodnocení; Méně než 18.5: Podváha: 18.5 - 24.9: Normální hmotnost: 25.0 - 29.9: Nadváha: 30.0 - a více: Obezita * BMR Bazální metabolismus / BMI Index tělesné hmotnosti Spočítejte si svoje BMI. BMI kalkulačka. Výpočet BMI neboli Body Mass Indexu vám ukáže, jak jste na tom se svou váhou. Máte nadváhu.

Podrobná BMI a WHR kalkulačka - Svaly

BMI kalkulačka. Zjistěte index tělesné hmotnosti (BMI) a zdravou váhu. BMR kalkulačka. Spočítejte svůj bazální metabolický výdej (BMR). Kalkulačka denního příjmu kalorií. BMR kalkulačka. Bazálny metabolizmus kalkulačka rýchlos Bmi vzorec kalkulačka : Ideálna váha kalkulačka: Vypočítať ideálnej telesnej hmotnosti pre ženy a mužov v závislosti na vašom veku, výšky a typ tela. Ideálna váha kalkulačka : Tvar tela kalkulačka Ennek értelmében a BMI kalkulátor is 4 sávot különböztet meg, függetlenül attól hogy nőknek vagy férfiaknak készül. Kék sávok alul tápláltságot mutatnak. A szervezet nem jut elég tápanyaghoz. Súlygyarapodáshoz az alábbi lépések vezetnek. Határozd meg a napi kalória szükséged. BMR kalkulátor >> Výpočet BMI; Výpočet BMI. Kategorie BMI jsou zjednodušeným modelem, které nám pomáhají se zorientovat v naší tělesné hmotnosti. Body Mass Index (BMI) udává méně přesné údaje zejména u dětí, starších lidí a aktivních sportovců. Přesnější posouzení tělesné váhy než kalkulačka BMI může provést odborník Kalorická kalkulačka Vám vypočítala tento výsledek pomocí nejnovějších poznatků, které vychází z Vašich zadaných hodnot, bazálního metabolismu a BMI indexu. Tento výsledek slouží pouze jako teoretická hodnota. Pro přesnější hodnotu doporučujeme konzultaci s odborným lékařem. Váš bazální metabolismus je

BMR kalkulačka. Bazální metabolismus kalkulačka rychlost umožňuje vypočítat bazální metabolismus, Bmi vzorec kalkulačka : Ideální váha kalkulačka: Vypočítat ideální tělesné hmotnosti pro ženy a muže v závislosti na vašem věku, výšky a typ těla BMR BMI Tělesný tuk Ideální váha Finance Spropitné Měna Současná hodnota Složený úrok Výpočet data Věk BMI kalkulačka. Co je to BMI Index tělesné hmotnosti BMI (Body Mass Index) slouží ke zjištění váhové kategorie. Zjistěte, zda máte podváhu, normální váhu, nadváhu a nebo jste obézní BMR u žen = 655,0955 + (9,5634 × váha v kg) + (1,8496 × výška v cm) - (4,6756 × věk v letech) kcal/den. BMR u mužů. Pokud byste si chtěli spočítat, jaký je váš bazální metabolismus, můžete použít tuto naši kalkulačku pro výpočet bazálního metabolismu: Kalkulačka bazální metabolismus podle věku a pohlav

Kalkulačka na výpočet bazálního metabolismu. Bazální metabolismus (BMR - z anglického basal metabolic rate) je množství energie spotřebované v klidovém stavu. Zjistíte tak, kolik přibližně kalorií spálíte za den, kdy nebudete nic dělat a budete např. pouze sedět u počítače. Pohlaví *. Muž Kalkulačka BMR. V niekoľkých krátkych krokoch vyplníš svoje parametre a preferencie, podľa ktorých ti vypočítam BMR, TDEE a makrá. Poďme na to... Vyber pohlavie Žena Muž Na těžké vzorce a la hodiny matematiky zapomeňte. Naše online kalkulačky si s výpočtem BMI, denního příjmu proteinů i bazálního metabolismu poradí za vás Bazální metabolismus - definice, výpočet a kalkulačka, ideální hodnoty. Bazální metabolismus (bazální metabolický výdej, BMR z anglického basal metabolic rate) je často mylně považován za alfu omegu úspěšného hubnutí. Spousta lidí se domnívá, že stačí znát přesnou hodnotu bazálního metabolismu, držet se. Jak zhubnout podle BMI a BMR Podle online kalkulačky jsem si spočítala BMR (které mi vyšlo 1 199 kcal) a pro redukci mé hmotnosti je zapotřebí přijmout denně 1 636 kcal. Pokud budu mít každý den tento denní příjem, za jak dlouho budu schopna ty 4 kg shodit? Denně chodím 7 km na procházky nebo chodím na 2 hodinky na kolo.

BMR pro muže = 66,473 + (13,7516 x váha v kg) + (5,0099 x výška v cm) - (6,755 x věk) Např. 30 letá žena, která váží 60 kg a měří 165 cm si BMR vypočítá následovně The BMR Calculator will calculate your Basal Metabolic Rate (BMR); the number of calories you'd burn if you stayed in bed all day. If you've noticed that every year, it becomes harder to eat whatever you want and stay slim, you've also learnt that your BMR decreases as you age. Likewise, depriving yourself of food in hopes of losing weight also. A healthy BMI score is between 18.5 and 24.9. A score below 18.5 indicates that you may be underweight; a value above 24.9 indicates that you may be overweight. What is BMR? BMR (Basal Metabolic Rate) is the amount of energy expended on a daily basis by humans while at rest. This site uses the Mifflin-St. Jeor equation to estimate your BMR

Video: Kalkulačka pro bazální metabolismus: spočítejte, kolik

Najlepšie kalkulačky BMI pre iPhone a iPad Kalkulačka BMI ‰ Nie je o nič jednoduchšie vypočítať BMI ako s bezplatnou aplikáciou BMI Calculator pre iPhone a iPad. Zadajte svoju výšku a hmotnosť v amerických jednotkách alebo metrikách. Uvidíte výpočet BMI a jednoduchú obrazovku na nadváhu, podváhu alebo normálne Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR) Hodnota bazálneho metabolizmu (BMR), ktorú si nasledujúcou kalkulačkou vypočítate, vám prezradí, koľko kalórií spáli vaše telo behom jedného dňa, pokiaľ by ste behom neho boli v pokoji, bez pohybu. Výsledok však treba brať len ako približnú hodnotu, pretože nezohľadňuje niektoré. Kalkulačka BMI je jednoduchý výpočet, ktorý vám zvyčajne nepovie nič presné. Výpočet BMI totiž nezohľadňuje podiel telesného tuku k ostatným telesným tkanivám. Tento podiel však je zásadný. Ak má športovec málo telesného tuku a veľa svaloviny, podľa kalkulačky BMI výjde ako obézny. To, samozrejme, je chybný výpočet

Dětská BMI kalkulačka Výživa dět

V této kalkulačce si můžete spočítat výdej energie za den. Jedná se ale pouze o orientační výpočet. Výpočet výdeje energie (kalorií) vychází z bazálního metabolismu. BMR se pak násobí koeficientem, který by měl zohlednit míru vaší aktivity. Základní výpočet bazálního metabolismu vychází z těchto dvou vzorců: BMR pro muže: BMR = 66 + (13,7 x kg) + (5 x cm. BMR - bazální metabolický výdej (z anglického Basal Metabolic Rate). BMR je množství energie, kterou vaše tělo potřebuje v naprosto klidném stavu pro své životní funkce. BMI - (z anglického Body Mass Index). Jedná se o číslo, které se počítá pouze ze dvou veličin hmotnosti a výšky.Proto nám prakticky nic neříká o složení těla Calories Burned a Day = BMR x 1.55. High. You exercise heavily (6-7 days per week) Calories Burned a Day = BMR x 1.725. Very High. You exercise very heavily (i.e. 2x per day, extra heavy workouts) Calories Burned a Day = BMR x 1.9. You might also like to take a look at our more general weight loss calculator

BMR Kalkulačka Program trvalého hubnut

BMR i TDEE Kalkulatori. BMR (ritam bazalnog metabolizma) je broj koji pokazuje iznos minimalne energije (kalorija) koja je potrebna da bi telo obavljalo osnovne funkcije: da bi se disalo, da bi se održavala cirkulacija krvi i temperatura tela. Za grubo izračunavanje visine BMR potrebna su četiri podatka: pol, godine, visina i težina BMI Kalkulátor - FittKonyha. Szia! Üdvözlünk! Itt tudod kiszámítani a BMI, vagy BMR értéked. Válassz a bal oldali lehetőségekből. × Bezár Taglista. Bezár. A testtömegindex (rövidítve TTI), vagy ritkább elnevezéssel Quetelet-index (angolul Body Mass Index, rövidítve BMI) egy statisztikai mérőszám, mely az egyén. Ved hjelp av denne kalkulatoren kan du regne ut din BMR og automatisk overføre den til kaloribehov. BMR (Basic Metabolic Rate) er antall kalorier som kroppen trenger for å gjennomføre vanlige kroppsfunksjoner som hjerteslag, pusting, kroppstemperatur mm. Denne verdien kan du så gange opp med graden av aktivitet A BMI kalkulátor használata. A BMI vagy másnéven testtömegindex egy olyan statisztikai mérőszám, amely az egyént a súlya és a magassága alapján különböző testsúly kategóriákba sorolja. BMI = testtömeg [kg] / testmagasság 2 [m 2 pomocí kalkulačky BMR Podobně jako výpočet BMI, který vám orientačně řekne, zda potřebujete zhubnout, je i výpočet BMR poměrně jednoduchý. Historicky jsou známy celkem 3 vzorce, které nesou název podle svých tvůrců. 1) Vzorec pro výpočet podle Harrise a Benedicta. V současnosti nejvyužívanější vzorec. BMR ženy

Osoby, jejichž BMI má hodnotu pod 18,5 trpí pravděpodobně podvýživou. Hodnota BMI nad 25 ukazuje na nadváhu, nad 30 pak na obezitu. Upozorňujeme, že výsledky BMI mohou být často zavádějící a v případě aktivních sportovců přímo lživé. Aktivnímu kulturistovi (muži) vážícímu 90 kg a měřícímu 178 cm vychází BMI. BMI Percentile Calculator for Child and Teen. This calculator provides body mass index (BMI) and the corresponding BMI-for-age percentile based on CDC growth charts for children and teens ages 2 through 19 years. Because of possible rounding errors in age, weight, and height, the results from this calculator may differ slightly from BMI-for-age. Számítsd ki az alapanyagcseréd (BMR)! Gyerekeknek, felnőtteknek, fogyókúrához, sporthoz Asi každý, kdo se někdy snažil zhubnout, se už setkal se zkratkou BMI. Je to zkratka anglického názvu body mass index. Neboli index tělesné hmotnosti. V následující kalkulačce, pro výpočet BMI, si můžete sami spočítat svůj BMI index. BMI - index tělesné hmotnosti je statistické číslo. K jeho výpočtu se používá výška a váha

Online BMI tehotenská kalkulačka zdravej výživy, ktorá pomôže ženám vypočítať BMI, IBW, ABW, BMR, priberanie na váhe počas tehotenstva a koľko minimálne kcal by mali denne prijať v strave.. Táto kalkulačka vám ukáže, či je váš váhový prírastok počas tehotenstva v odporúčanom rozsahu a koľko kilogramov by ste ideálne mali pribrať do termínu pôrodu Dobrý den, tak jsem si nechala udělat BMI a nestačím se divit.Přesně rok mi paní doktorka léčí cukrovku.Držím dietu podle tabulek žij zdravě a první dietu jsem držela podle letáku od paní doktorky.Ta první je na1750kcal/7350kj.Nehubla jsem, jen jsem v pase ztratila cca 8 cm a na váze 3kg.Za celý rok.Číslo oblečení mám o dvě velikosti menší.Začla jsem držet. Since your basal metabolic rate is based largely on involuntary functions like breathing and pumping blood, changes in your day-to-day activity don't do much to raise or lower this number. However, increasing muscle mass does increase BMR, because muscle is metabolically hungry and it takes more energy to maintain more muscle Kľúčový rozdiel: BMI je štatistické meranie aktuálnej telesnej hmotnosti osoby vo vzťahu k výške. BMR je počet kalórií, ktoré by človek mal denne konzumovať, aj keď nerobili veľa od seba ležať v posteli nič neurobiť. BMI a BMR sú dve metódy, ktoré bežne používa niekto, kto sa snaží udržiavať kondíciu alebo schudnúť

BMI kalkulačka - Fithall

BMI kalkulátorunkkal megtudhatja, hogy elhízottnak számít-e, hány kiló az ideális testsúlya, továbbá mennyi energiát fogyaszthat naponta. 106 kérdés - 106 oka van, hogy válaszoljon. Megtudhatja, jelenlegi életvitelén szükséges-e változtatnia, fenyegeti-e valamilyen betegség. Kalkulator TER. BMR: kalorii / dzień. AMR: kalorii / dzień. Opis działania ». Kalkulator BMI - Jest to jeden z najpopularniejszych kalkulatorów stosowanych przez dietetyków. BMI (ang. body mass index) to inaczej wskaźnik masy ciała, który dotyczy zależności między masą i wzrostem. Wzór na obliczenie BMI nie jest skomplikowany. Kalkulačka ClevCalc vám umožní snadno zvládnout všechny výpočty potřebné pro každodenní život. Nabízí celkem patnáct různých oborů výpočtů BMI Kalkulačka Poměr obvodu pasu BMR Kalkulačka. BMI. Index tělesné hmotnosti, obvykle označovaný zkratkou BMI. Index tělesné hmotnosti, obvykle označovaný zkratkou BMI (z anglického body mass index) je číslo používané jako indikátor podváhy, normální tělesné hmotnosti, nadváhy a obezity, umožňující statistické.

BMI (testtömegindex) kalkulátor. A testtömegindex-kalkulátor segítségével megtudhatja, hogy a testsúlya ideális, vagy elhízott, esetleg túl sovány-e. Léteznek az elhízás mértékét meghatározó más számítási módok, de a táplálkozási szakemberek jelenleg ezt a számítást tartják az egyik legmegbízhatóbb módszernek. Podrobná BMI a WHR kalkulačka - Svaly . Body mass index BMI calculator, Basal metabolic rate BMR Calculator, Waist to hip Ratio WHR, Body Fat percentage, Menstrual calendar, Ovulation calendar, Biorhythm BMI Categories: Underweight = <18.5 Normal weight = 18.5-24.9 Overweight = 25-29.9 Obesity = BMI of 30 or greater . The BMI Tables Čo je to bazálny metabolizmus. Ak sa už nejaký čas usilujete schudnúť, určite ste už počuli o metabolizme, bazálnom metabolizme a možno aj o pokojovej miere metabolizmu.Ak by ste sa v tom strácali, nedivil by som sa. Každý hovorí niečo iné. Najhoršie je, že úplne bez kontextu

Popularne treningi - zumba. Zumba - w stosunkowo krótkim czasie zdążyła zdobyć w naszym kraju ogromną popularność. To taniec, który łączy zarówno kobiety, mężczyzn, dzieci, jak i osoby w starszym wieku Pro určení, do jaké kategorie patříte, vám pomůže kalkulačka, která kombinuje BMI, BMR, WHR a ABSI indexy. Jednotlivé hubnoucí plány se od sebe liší délkou trvání. Čím více chcete zhubnout, tím déle musíte keto dietu držet

BMR se snižuje s věkem (vzhledem k úrovni dosažené po ukončení růstu, intenzivně rostoucí jedinec má vzhledem ke hmotnosti těla relativně vysoký BMR) a ztrátou tělesné hmotnosti způsobenou například úbytkem svalové hmoty, podkožního nebo viscerálního tuku. Naopak se zvyšuje při fyzické a psychické zátěži a při. A BMI csak 18 éves kor fölött alkalmazható. BMI kalkulátor nő. A testtömeg index számítása nőknek és férfiaknak különbőző képlettel történik, így mindenképpen meg kell adnod a nemed a kalkuláció előtt. Története. A módszert egy belga származású polihisztor, Adolphe Quetelet fejlesztette ki 1830 és 1850 között BMI kalkulačka vám vypočítá výsledek.Výpočet BMI index je ovšem jen orientační, protože se v něm nezohledňuje vaše tělesná konstrukce, množství svalů nebo množství tuků BMI & BMR kalkulačka podle věku a pohlaví - BMR kalkulačka - BMI kalkulačka - Kalkulačka DPH - Kalkulačka slev Produkty Podpora. čtvrtek, 12. srpna, 2021 O nás Kontakty Ochrana osobních údajů. Kalóriaszükséglet kalkulátor. Kérjük, töltse ki az alábbi szükséges adatokat, ami alapján a kalóriaszükséglet kalkulátor megállapítja az alapanyagcseréjét (BMR - Basal Metabolic Rate), testtömegindexét (BMI) és a javasolt napi kalória fogyasztását, az Ön által megadott célokat figyelembe véve - lefogyni.

Tetanie | Kurzy ATACBeseda Zdravé jídlo není za trest v pořadu Dobré ránoTvarůžková klasika | Kurzy ATACDušené keto zelí bez cukru do 15 minut! | KetokatkaIdeální váha ženy, kalkulačka: ideální váha podle věku aJáhly na sladko | Kurzy ATAC